云南八谦律师事务所

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八谦讲座 | 走近心理学分享讲座

十一月秋末初冬带来的凉意也抵挡不了八谦律师们参加分享讲座的热情。2019年11月8日,八谦第六期讲座——走近心理学分享在事务所四楼拉开序幕,此次培训由执委会副主任徐梅律师主持,原“公安消防部队高等专科学校”训练部法律教研室主任、副教授、公安部消防局心理工作小组成员、八谦律师事务所王晓丹老师主讲,八谦律所各人员积极参与到了此次分享中。

对社会来说,律师是法治社会的推动者,是维护法律公平正义的守护者。对客户来说律师是法律的建议者,也是平等合作者。在社会的各个领域,在客户的眼中我们扮演着各种角色。逻辑清楚,义正言辞,不卑不亢,甚至吹毛求疵,是工作需要也是工作常态。在为当事人争取权益时,无论是当事人的要求还是自我要求,都会竭尽全力追求一个最满意的结果。所以,为助八谦律师舒缓工作压力,提高心理健康水平,开展此次心理学分享讲座是八谦送给律师们的一份精神礼物,希望这份礼物能更好为我们解决困扰,协助自我成长,快乐工作,加油添力。主讲人王晓丹老师为此次讲座精心设计了课件,预备了充裕的干货。

讲座上,王晓丹老师运用浅显易懂的图文、直观明了的数据、充满灵动与幽默的语言,结合心理学个案从心理学略述、健康与心理、成就与压力、谈有效沟通四个方面向八谦律师们揭开了心理学的神秘外衣、论述了压力形成的原因和压力对个体的影响、分析了律师职业压力的特点和形成的原因,从理论和实践两个层面上为广大律师提供了应对心理压力、形成有效沟通的具体方式和方法。

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全程三个小时的讲座,现场气氛十分活跃,律师们时而讨论交流分享、时而静默思考,时而仰首聆听,时而低头做笔记,部分律师还向王晓丹老师提出了生活及工作中所面临的困扰和疑问。思想影响情绪,情绪影响行动,行动影响环境,作为律师这个特殊行业,特别是面对来自方方面面的压力,“减压”是每一位律师在执业和生活中的必修课。

感谢王晓丹老师带来的精彩讲座,给律师们带来了启发与帮助,很多律师在培训结束之后表示从中学到了不少心理学知识和调整心态的方法,能够有效舒缓自身压力,调节生活节奏,用好情绪带给自己富足快乐健康的人生。特别是掌握沟通交流的技巧后,将有助于今后的生活和工作中从容应对一切的机遇与挑战。